Es sind oft die kleinen Gesten, die in einer Partnerschaft am meisten zählen. Egal ob es darum geht, dass dein Partner dir den Mantel reicht, wenn es kalt ist, oder deine Partnerin dir ein Getränk bringt, während du ein entspannendes Bad nimmst. In einer ausgeglichenen, harmonischen und glücklichen Beziehung sind solche kleinen Gesten oft selbstverständlich. Wie es so schön heißt: “Glück verdoppelt sich, wenn man es teilt.”
Morgens gemeinsam aufwachen und die Zeit zu zweit genießen, ohne sofort in den Alltagsstress zu geraten, ist ein wertvoller Moment. Es ist die Gelegenheit, den Tag in Ruhe zu planen und sich nach dem erholsamen Schlaf des Partners zu erkundigen. Das Zeigen von Interesse und Zuneigung lässt Vertrauen und Intimität wachsen. Ebenso ist es wichtig, Verständnis zu zeigen, wenn der Partner oder die Partnerin nach einem stressigen Tag erst einmal Ruhe braucht. Schenke deinem Partner diese Ruhe, anstatt zu viel Aufmerksamkeit zu fordern. Und nicht zuletzt ist es natürlich auch wichtig, Geduld zu üben, zum Beispiel wenn der Partner trotz Zeitdruck noch nicht fertig ist und ihr deshalb zu spät kommt.
Es gibt viele Möglichkeiten, seinem Partner oder seiner Partnerin eine Freude zu bereiten. Vielleicht denkt man beim Einkaufen an den Lieblingsaufstrich des anderen und plant so ein Überraschungsfrühstück für den nächsten Morgen. Wie wäre es mit einem gemütlichen Frühstück im Bett, komplett mit frischen Backwaren, Marmelade, Ei und Orangensaft, wie im Urlaub? Oder ein besonderes Abendessen, um Abwechslung in den Alltag zu bringen und den Partner zu erfreuen.
Viele Menschen verhalten sich in der Öffentlichkeit anders als in privateren Situationen. Oft sind sie zurückhaltender, wenn es um Zärtlichkeiten oder Küsse geht. Doch dies kann als Zurückweisung empfunden werden. Offene Kommunikation ist hier wichtig, um Missverständnisse zu vermeiden. Besonders wenn man mit dem Partner oder der Partnerin unterwegs ist, sind kleine liebevolle Gesten wie eine kurze Berührung, ein Kuss oder ein Blickaustausch noch wertvoller als zu Hause, wenn man ungestört ist.
Wenn ein Haustier im gemeinsamen Haushalt lebt, kann man den Partner oder die Partnerin entlasten, indem man spontan den Spaziergang übernimmt. So kann derjenige, der sonst dafür verantwortlich ist, sich entspannen und Zeit für sich selbst finden. Wenn unterschiedliche Hobbys gepflegt werden, freut es den Partner sicher, wenn man Interesse zeigt und sich mit einbringt, auch wenn es nur darum geht, zuzuschauen.
Im Alltag kann man leicht in seine täglichen Aufgaben versinken und dabei die Liebsten vernachlässigen. Um eine Partnerschaft ausgeglichen und glücklich zu gestalten, bedarf es oft keiner großen Aktionen, wie einem aufwendigen Valentinstag. Stattdessen können kleine Überraschungen und Gesten den Partner oder die Partnerin immer wieder erfreuen. Versuche doch einmal, kleine Dinge zu übernehmen, die sonst dein Partner oder deine Partnerin erledigt. Zum Beispiel das Kratzen der Autoscheiben an einem kalten Morgen, wenn du ohnehin schon wach bist. Eine Beziehung, in der beide Seiten geben und nehmen, bereichert das Leben beider und lässt gleichzeitig Raum für individuelle Freiräume. Auch das ist ein Schlüssel zu einer glücklichen Partnerschaft: Selbst glücklich sein.
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